Полезные статьи
Какие правила предосторожности поведения в сауне и бане существуют?
Конечно, хозяин – барин. В своём доме приемлемо всё, что безвредно. Но если вы решили посетить парную в компании друзей или членов семьи, взять в аренду коттедж с баней или сауной, то лучше заранее ознакомиться с общепринятыми правилами поведения.
Как часто можно ходить в баню?
Отдых в бане стал излюбленным времяпрепровождением для многих семей в России. Возможно ли переусердствовать с парением? Как часто можно ходить в баню?
Как правильно париться в бане?
Парные процедуры очень полезны. Какие же правила сделают пребывание в бане и сауне более комфортным?
Как нужно правильно дышать в бане или сауне: самое важное
Русский человек адаптирован к бане исторически. Однако, не следует забывать и о том, что парение представляет собой тяжёлую, почти экстремальную нагрузку на организм.
Можно ли ребёнку посещать сауну?
Родители стремятся поделиться с детьми всем, что имеют. Но можно ли брать ребёнка в баню и сауну? Не принесёт ли это вреда хрупкому детскому организму?
Русская баня или финская сауна: в чем разница и что выбрать?
Что выбрать: русскую баню или финскую сауну – дело вкуса. Но в чём состоит практическое отличие финской сауны от русской бани?
Баня для беременных – ещё один запретный плод?
Беременность не только самый особенный период в жизни любой женщины, но и один из самых опасных.Можно ли посещать баню в этот период? Как влияет баня и сауна на организм беременной женщины?
Дополнительные факторы результативной тренировки: парная
Достичь результатов в спорте может только здоровый человек.Насколько велика польза посещения сауны и бани для спортсменов?
Массаж после парилки: как дополнительный аспект оздоровления
Массаж и баня – полезные процедуры, любимые многими. Но стоит ли их совмещать? И когда лучше делать массаж: до или после бани?
3D-ТУР
ВИДЕО 
Обратный звонок
Забронировать коттедж